"또 속이 쓰리네..." 지긋지긋한 위염, 음식만 바꿔도 편안해질 수 있어요! 위 점막을 지켜주는 고마운 음식들과, 독이 되는 음식들을 완벽하게 정리했습니다. 오늘부터 바로 시작하는 위 건강 식단 가이드!안녕하세요, 만성 위염 동반자 리밋넘기입니다. 저도 한때는 '커피 수혈' 없이는 하루를 시작 못 하고, 매운 떡볶이와 뜨거운 국물로 스트레스를 풀던 사람이었죠. 그러다 어느 날 갑자기 찾아온 극심한 속 쓰림과 명치 통증... 네, 바로 급성 위염이었습니다. 며칠간 흰죽만 먹으며 '나는 이제 뭘 먹고 살아야 하나' 정말 막막했던 기억이 생생해요.⚠️ 중요! 꼭 읽어주세요.이 글은 위염 관리에 도움을 줄 수 있는 식품 정보를 제공하기 위한 목적으로 작성되었습니다. 의학적 진단이나 전문적인 치료를 대체할 수 ..
